Ergonome à Lausanne
Fixez le cap.Je m’occupedu chemin.
Ergonome à Lausanne. Coureur le reste du temps.
Je prépare des coureurs, et je règle des postes de travail. Assis ou en course, c’est la même posture qui travaille, et la même question des deux côtés : ce qui le fatigue, et ce qui le fait progresser.
Destiné aux coureurs sur route.
Deux portes
Un ergonome
qui court.
Vous venez par l'une ou par l'autre.
puis le programme Une heure assis pour faire le point : vos antécédents, votre semaine, votre date. Puis une programmation écrite semaine par semaine jusqu'à la course, avec un bilan écrit chaque semaine. Voir l'accompagnement Votre entreprise Les postes,
les formations,
l'équipe Les postes de travail réglés et analysés, les formations gestes et postures, et la préparation des collaborateurs inscrits à une course. Un interlocuteur, une facture. Voir les trois packs
D'où ça vient
J'ai passé trois ans
à regarder des postures
au travail.
Analyser un poste, l'aménager, le régler, puis former la personne qui l'occupe. Un métier technique, qui ne parle en réalité que d'une chose : comment quelqu'un tient dans ce qu'il fait tous les jours.
En parallèle, je courais, et j'enchaînais surtout les blessures pour peu de résultats. Je prévoyais beaucoup, et je n'arrivais pas à organiser tout ça de la bonne façon. Puis un jour, je me suis fait accompagner. C'est là que tout a changé : j'ai progressé comme jamais, et surtout j'ai pris du plaisir à des courses que j'aurais mal vécues seul. Quelqu'un regardait, corrigeait, et me disait si c'était normal.
J'ai toujours pensé que les gens pouvaient accomplir ce qu'ils s'étaient promis. Ce qui les en empêche n'est presque jamais l'envie.
Horizon est né de là : garder le cap sur ce que vous vous êtes fixé, accompagné du jour de l'inscription au jour de l'arrivée.
Et l'ergonomie n'est pas restée dehors. Mon master portait sur les facteurs humains : la réussite d'une course ne tient jamais à un seul paramètre, elle tient à un ensemble. C'est exactement ce que j'ai appris à regarder, au bureau comme sur la route.
Qui supervise
Corto Benzoni
Ergonome à Lausanne, coureur le reste du temps. Je regarde des postures tenues huit heures par jour, et je prépare ceux qui se mettent à courir. C'est la même mécanique.
- Avant
Le sport de compétition
Double champion de France universitaire de karaté, en cursus étudiant-athlète.
- Master
Ergonomie et facteurs humains
Ingénierie et Ergonomie de l'Activité Physique. Une approche multifactorielle : la performance et la santé ne tiennent jamais à un seul paramètre.
- 3 ans
Conseiller en aménagement de postes
Analyses, réglages et formations sur des postes réels. Plusieurs centaines de personnes aménagées sur les cantons de Vaud, Fribourg et Valais.
- Course
Vingt courses, quatre pays
Toutes les distances, du 5 km au marathon. Et un jour, je me suis fait accompagner à mon tour : c'est ce qui m'a fait le plus progresser.
La suite
Dites-moi
où vous en êtes.
Quatre champs, et je vous réponds sous 48 heures. Que vous couriez ou que vous cherchiez à faire regarder vos postes, c'est la même porte.